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【華園記者眼】身體“亮紅燈”?快樂“動”起來

時間:2014-12-12供稿單位:人員機構瀏覽量:1051

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  【編者按】“體檢完,心情比較low,閉門運動去”、“體檢完整個天空都有些黑暗,看來要運動,是時候了”……在近期的教工體檢活動中,面對出現的健康問題,很多老師表示要加強體育運動。而在知道“體測”的消息后,很多同學則早已紛紛加入到了運動隊伍中。的確,體育運動的重要性不可小視,習總書記都說“體育在提高人民身體素質和健康水平、促進人的全面發(fā)展,豐富人民精神文化生活、推動經濟社會發(fā)展,激勵全國各族人民弘揚追求卓越、突破自我的精神方面,都有著不可替代的重要作用?!北酒谟浾哐郏覀儙懔私馊A園體育發(fā)展和體育設施建設相關情況。


室內足球場 讓學生踢球風雨無阻


  “我們學校足球氛圍非常濃厚,大大小小的足球隊很多,足球場上常常爆滿?!斌w育學院負責人介紹。這幾天,在五山校區(qū)西區(qū)足球場正如火如荼進行的特步中國大學生足球聯賽(廣東賽區(qū))則進一步帶動了華園學子對足球的熱情。


  今年11月,國務院召開全國青少年校園足球工作電視電話會議,這也是史上最高規(guī)格的校園足球會議。會議明確表示,將通過設定足球為校園體育必修課、學生足球特長將記入檔案供升學參考、發(fā)展2萬所足球特色學校等多項舉措,夯實中國足球的基礎。
  與中小學相比,高校發(fā)展校園足球擁有場地、人才等方面的先天優(yōu)勢。目前,從未經歷過院校合并的華南理工大學校園內有5個標準足球場,數量之多在全國高校中都名列前茅。不僅如此,正醞釀改建的五山校區(qū)東區(qū)田徑運動場,未來將和周邊公路齊平,除地面標準足球場外,地下也將建設3個五人制室內足球場,“屆時,學生們踢足球就能風雨無阻了?!?br />  良好的場地設施,再加上優(yōu)秀的競賽組織團隊,使得廣東省、全國乃至國際大型賽事活動都交由華工來承辦,比如第八屆全國大學生運動會足球賽、2010年亞洲殘疾人運動會7人制足球賽等。


8個泳池 讓師生暢享游泳樂趣


  相對于對抗激烈的足球運動,游泳則顯得輕松許多。作為一項老少皆宜的運動,游泳對人有很多好處,比如:改善心血管系統(tǒng),提高肺活量,增強抵抗力,加強皮膚血液循環(huán)、使皮膚光滑有彈性,起到減肥、健美形體的作用等等。除了鍛煉價值,在雨水較多、氣溫常年較高的廣州,游泳既一個不錯的“防暑降溫”活動,更是一項救生技能。


  為提高學生救生技能,引導學生加強鍛煉,學校從2007級開始將游泳作為本科生必修課。輕工與食品學院的小林以前很怕水,當得知游泳是門必修課時,她感到“頭皮發(fā)麻”,但是有壓力才有動力,在游泳課上小林漸漸喜歡上了游泳?!拔椰F在能游到一百米啦,比考試要求還多出了很長距離呢”,現在的小林很感謝學校這個決定。當獲得“華南理工大學游泳達標合格證”那一刻,不少同學都像小林一樣歡呼雀躍。



  游泳教學之外,學校還在游泳場館建設方面也進行了大力投入,以確保老師和同學們能夠更好地享受游泳運動,比如,將五山校區(qū)東區(qū)游泳池擴建為兩個泳池。體育學院負責人介紹,未來,五山校區(qū)還將建設擁有兩個泳池的游泳館,北區(qū)也會建設一個游泳池,加上大學城校區(qū)的兩個泳池和中心酒店的泳池,學校的泳池數量將達到8個。屆時,全校師生就可以“想去哪兒游就去哪兒游了”。


特色課程 激發(fā)學生運動興趣


  今年7月,教育部頒布修訂后的《國家學生體質健康標準》,將學生的“體測”成績與其評優(yōu)、保研、畢業(yè)等掛鉤。其實,早在4月份,學校就出臺了《華南理工大學學生體質測試管理辦法》,部分要求甚至比教育部的標準還要高些。其實,“體測”只是手段,讓學生擁有健康的體魄才是學校的最終目的。



  學校為保證測試成績的公平、公正,使出“必殺技”,在所有項目測試中都引入“機器考官”,學生必須持本人“學生卡”等有效證件參加測試,老師會在每臺儀器前進行身份確認。此次測試,23327名本科生參加,合格率在90%以上,整體結果不錯,但也存在一些問題,比如“男生的測試成績不如女生,四年級的測試成績不如一年級?!睂Υ耍畜w育老師建議:男生們要加強鍛煉,尤其是上肢力量的練習;本科四年級的同學也不要忽視了體質健康的重要性。
  “體質過關”才真正稱得上“畢業(yè)”。如何激發(fā)學生興趣,讓學生自愿、積極主動地參加到體育運動中來,對很多高校來說都是必須要面對的問題。面對當前普遍存在的學生缺乏鍛煉,身體素質不斷下滑的現狀,華南理工大學以課堂教學為主要手段,培養(yǎng)學生的體育興趣和提高身體素質。



  目前,學校的體育課程除有田徑、籃球、排球、足球、網球、乒乓球、羽毛球、武術套路、散打、健身、拳擊、少林棍等12個傳統(tǒng)項目外,還開設了健美操、街舞、瑜伽、體育舞蹈、輪滑、定向越野、毽球、跆拳道、無線電測向、高爾夫球、攀巖、舞龍舞獅、斯諾克、短兵等14個新興時尚項目。高爾夫球、攀巖、舞龍舞獅、短兵等這些獨具特色項目的開展,吸引了不少學生參加,也取得了不錯的效果。


超越自我 讓普通學生走上競技舞臺


  “一流的大學要求一流的體育”,華南理工大學不僅重視高水平運動隊和體育專業(yè)生的培養(yǎng),對普通學生的體育興趣特長培養(yǎng)也十分關注。



  在通過體育課程激發(fā)學生運動興趣的同時,學校也積極選拔普通學生參加廣東省和全國的大學生體育賽事,讓學生在競技場上感受運動的價值。比如,對將于明年3-7月舉行的第九屆廣東省大學生運動會,學校就將田徑、游泳、排球、足球、羽毛球、網球、定向越野、健美操、籃球、無數等項目的參賽隊員面向全校學生選拔,激發(fā)普通學生的運動潛能,讓他們有機會在高水平比賽中展示自我、超越自我。



  另外,12月25日,學校2014年陽光體育冬季長跑啟動儀式將分別在五山校區(qū)和大學城校區(qū)舉行,同時還會舉行2014-2015耐克高校精英挑戰(zhàn)賽華南理工大學站接力跑選拔賽。比賽中,每個學院將選拔6名同學(3男3女)出戰(zhàn),共同完成12公里的長距離接力跑,成績最好的12名同學將受到耐克邀請代表學校參加明年在北京大學舉辦的總決賽,這對喜歡跑步的同學來說將是一次難得的機會。


完善體育設施 推動群眾性體育運動發(fā)展


  習總書記說:“體育強的根本在于開展廣泛的群眾性體育活動,讓人民群眾都參與進來,讓人民群眾都享有體育運動的權益,讓人民群眾在群眾性體育活動中達到對幸福生活的追求?!?/p>



  然而,體育運動的開展離不開完善的體育設施保障,學校在改善體育設施、為師生提供體育服務方面也下了很大功夫。從中區(qū)飯?zhí)媒涍^,你肯定會注意到正在施工的工地,但你有沒有發(fā)現旁邊的籃球場也悄然換了新顏?為了給喜歡打籃球的師生提供更多場地,學校將西區(qū)籃球場由原來的6塊場地改造為8塊,地面也由原來的丙稀酸面層改為彈性硅PU面層,這是目前最好的室外籃球場面層。而在西區(qū)田徑場,足球場西側的兩個沙坑之間新增加的50米的高彈性跑道,也是為了盡可能減輕師生在進行跳遠練習時受到的沖擊力。



  室外運動設施大家可能比較熟悉,但體育館內的設施你都知道嗎?在五山校區(qū)西區(qū)體育館內還有很多運動設施,比如健身房、網球場、羽毛球場、乒乓球場、斯諾克桌臺……很多師生可能不知道,羽毛球場在每周一至周五上午早上8點以前是免費使用的,而且學生還可以辦理月卡,使用次數不受限制。


  “身體是革命的本錢”,老師們、同學們,還等什么,喊上你的家人、同事、同學,一起來“享受快樂體育,激揚青春活力”吧!


《華園記者眼》第43期團隊
文    字:臧江江 許  穎
圖    片:臧江江 許  穎 李銳 羅樹桓(部分圖片來自資料)
美    工:許  穎
協(xié)作單位:體育學院
編    審:孫宏志
總 策 劃:王丹平



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